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鸣人爬在桥头喘气,惠比寿追到,鸣人惊慌之下掉到水里。鸣人却不肯逃走了,直接冲上来向惠比寿开战。然而,鸣人的攻击落空,又掉到了水里。惠比寿哈哈大笑,鸣人无奈,只好认栽。二人去一乐吃拉面,惠比寿认为鸣人不太会控制查克拉。拿出画好的图表简图给鸣人看。图上标示的非常明显,查克拉本身是精神能量和体力能量的混合。
忍者在没有使用忍术之前,体力还是百分之百,可以完全转化为体术,几乎很少用到查克拉。这也是为什么晶臧和小李执著于体术的原因。但是,如果要使用忍术或者幻术,就必须制造出查克拉,结印使用。换句话说,使用忍术和幻术,需要同时使用体力和精神能量。忍术消耗的体力和精神力大致上各占一半,当然忍术不同消耗的比例也不同。所以查克拉使用过度,身体也会负担太重而倒地不起,卡卡西使用写轮眼和复制忍术消耗查克拉过度,也不得不躺了一周,就是这样的后果。
而幻术消耗的精神能量远超过身体能量,因此体力最差的八云,只能使用幻术,而忍术只会最简单的三身术。所以最出色的忍者应该是佐助那样,体力和精神力都非常强大,才有适当的体力和查克拉可够使用,这样体术、忍术、幻术都很均衡,才不容易被敌人击倒。当人的体力和查克拉都消耗光时,就会面临死亡的危险。
鸣人仔细问起来,惠比寿就拿鸣人跟其他三人比较。以分身术举例,首先是小樱,制造和控制查克拉非常精妙,不会浪费一点力气。其次是佐助,制造查克拉稍差,但是控制精妙,速度最快,但比小樱要多费些查克拉。然后是晶臧,查克拉太少,反而制造查克拉最精巧节省,而且经过苦修,控制力也丝毫不弱于二人,但代价是需要精神高度集中。在毕业考试时晶臧由于稍微走神,将两个分身的部位弄颠倒了,要重新来过才及格。所以这3人都可以完整用出5个分身。
而鸣人的查克拉最多,制造的查克拉却都是次品,控制更是最差劲,只能制造出2个分身,其实以鸣人消耗的查克拉量,至少可以制造10个以上的分身。所以说鸣人浪费了更多的查克拉和体力,使出的忍术也不稳定。鸣人觉得自己还是有些地方比三人强,惠比寿却说,那是鸣人的身体素质超过了晶臧他们3人,体力是最好的。惠比寿也猜到鸣人受到九尾的影响,体力远超越常人,但查克拉控制却最差。惠比寿说服了鸣人,打算带鸣人前去修行。可是要结账时,才发现鸣人吃的拉面太多了,空碗堆成了山。彩女和父亲正笑盈盈地看着惠比寿,惠比寿发出惨叫。
惠比寿将鸣人带到了温泉街,鸣人向前走,惠比寿急忙大喊,前面是女浴池,不准再走。鸣人火大,明明是你要来的。惠比寿在鸣人心中坐实了色狼之名。惠比寿这才说明来意,让鸣人在温泉上行走。鸣人不服,让惠比寿先表演看看。惠比寿先解释给他听,爬树是为了锻炼查克拉制造维持能力,走水是为了锻炼查克拉的持续定量控制力。晶臧很早的时候,就完成了这项修行。鸣人忽然想起来,晶臧的确能站在水上走,他一直以为是水遁的关系,原来是这个原因。
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