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沈井连接上蓝牙音箱,手机里翻找歌曲:“爱莲,这得给你准备个什么背景音乐好啊?”

夏爱莲拉了拉筋,很熟练地活动了一下筋骨,似乎已经进入情绪,并没回复沈井的话。

沈井这边找着找着,忽然听到从直播里传出的悠扬笛声。

那句话怎么说的来着?

踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫……

此时正忘情吹笛的唐莹还全然不知,她的长笛演奏,正好成了夏爱莲的背景音乐!

粉丝们盯着直播间,这会儿广场天色已暗,灯火通明,路灯下,一身月白色衣衫的夏爱莲,就像一弯莹莹发亮的小月亮,指引着远游者,归途的方向。

她双脚开立,双臂自然下垂,目视前方。

呼吸匀速、意守丹田。

表情十分认真,活像个准备要做课间操的小学生。

经过起势调息、上提下按,夏爱莲开始动作。

她低下头,身侧双手握拳,上举的同时,昂起小脑袋,小拳拳也用力撑开。

紧接着,右膝弯曲,左肩向前下晃动,手臂亦随之下沉,右肩则稍向后外舒展,曲右臂后拉。

看起来竟有种……憨态可掬的小熊的感觉。

不同于一般健身操动作给人带来的略显老气之感,夏爱莲这套动作,沉稳中寓以轻灵。

[好萌好萌好萌!]

[爱莲这个是什么健身操?好像小熊伸懒腰!可爱死了!]

夏爱莲动作萌里萌气,表情却很认真,吸气吐息一次不拉,一点也不像开玩笑的样子。

几个八拍后,第二部分,夏爱莲恢复自然站立,左腿起步踢出,上体前倾,脚掌距地一拳,右腿微屈,成剪子步。

双臂前伸与脸颊两侧,腕部弯曲,十指缓慢收拢,张嘴配合地做出‘嗷——’的口型。

[这次是猫咪?啊,不对不对,是小脑斧!]

紧接着,夏爱莲接连表现出鹿、猿、鹤的动物形态。

时而精神十足,时而静谧怡然。

五种动物依次展现,评论区有很多中老年朋友都已经猜到了。

夏爱莲演示的,是国家级非物质文化遗产项目——五禽戏。

依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律,观察禽兽活动姿态。

用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作,创编的一套养生健身功法。

五种动作各有特点、各有侧重,但又是一个整体,坚持练习,能起到调养精神、调养气血、补益脏腑、通经活络等作用…①

没一会儿功夫,广场入口就热闹起来。

拿着粉色绒扇,准备跳广场舞的大妈们来了。

拎着录音机和其他道具,准备看心仪女士们跳广场舞的大爷们也来了。

走到老地方,大妈们方阵摆好。

刚准备放音乐开跳,有大爷注意到夏爱莲这边。

“不是,你们快看,那小姑娘跳的不是五禽戏么?”

很快,连大妈们的注意力也被吸引。

“没错没错,我一直想学没机会!”

五禽戏的动作很有讲究,像他们这个年纪的人,很多都听说过五禽戏,也知道五禽戏对身体好,但到底该怎么练,却只是一知半解。

可眼下这小姑娘,动作流畅、行云流水,竟然将快要失传的五禽戏完整动作全部演示出来。

“应该是家里长辈有这方面的大师,跟着爷爷或者奶奶学的。”

“五禽戏传人?”

“看小姑娘动作的专业度,很有可能。”

“这么好的学习机会让咱们遇见了……那咱们今晚……”

沈井恨不能把多才多艺的夏爱莲镶进自己眼珠子里。

这小丫头怎么就这么讨人喜欢?

他以前竟然觉得夏爱莲能作,真是眼瞎。

他有一种让小心脏怦怦跳的预感,夏爱莲说不定有一天,真的能攀上娱乐圈的珠穆朗玛峰,成为顶流!

正兴奋畅想着未来,就听身后侧忽扇忽扇的有声响。

沈井挺不经意地朝那边瞅了一眼。

这一眼,脖子差点拧了。

一广场几十位大爷大妈,正整整齐齐地方阵排开,站在夏爱莲身后,表情认真、动作十分整齐地跟着夏爱莲练五禽戏……

沈井:……

这是什么行为艺术?

边练还边讨论。

李大妈:“老丁头,你看我这动作对不对啊?”

老丁头牵着李大妈的手往下压了压:“嗯,这下更标准。”

沈井细细地眯起了眼睛:呵,男人。

就算变老了,还是那味儿!

看着广场上,热情洋溢的大爷大妈们,都开始自发跟随夏爱莲练起五禽戏。

手机屏幕前,同样忙着跟着扭的粉丝们才想起来,差点忘了要投票支持夏爱莲pk。

[求爱莲小区名!我也好想去现场跟爱莲一起练!]

[爱莲,我拉我妈一起学了!]

[我爷爷说你这套动作比他花一千块在大师那学的还要标准!]

[全家四只手机都在一起支持你pk!]

直播间今天总人数60多万。

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