伞魂提示您：看后求收藏（第两百一十七章 备战,我真是老司机,伞魂,新笔趣阁），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
后花园的一处位置上，有着一层厚厚的棉垫，文忠随意的把身上背着的大块的金子随手一扔，就砸到了地面上铺好的棉垫上。
随后在原地活动了几下，随意的冲了个澡，然后就一个猛子扎进了附近的游泳池里，开始了自己的游泳训练。
对于打磨体质上，文忠是丝毫不浪费时间的。
大约半个小时后，仲舒已经拿了浴巾什么的放到了一旁的躺椅上，随后又躺下晒太阳了，与一旁同样闭目休息的玫瑰说道：“怎么样，舒服吧？”
此时的玫瑰身上早已经没有了冰冷的气息，笑的妩媚动人：“挺好的，就是会感觉自己沉沦在这种美好的生活当中。”
“呵呵......”仲舒轻笑不已，说实话玫瑰也就一个普通人。她并没有任何实力，而她现在正在纠结文忠给她的一个决定。
或者说玫瑰不服输的性格，自己找了一条不归路。
本来她可以跟着享受公主般的生活，可她觉得自己一个普通人，什么实力也没有，更不会抓鬼什么的，打打杀杀的更不会。
所以她跟仲舒她们在一起，总感觉自己有压力，感觉自己比别人差一点。
索性就要求文忠给她制定一个训练计划，最起码的她也要像特种部队里的人一样强就好。能够保护自己，不拖累大家。
至于仲舒为什么笑，那就是她看到文忠回来了，一声不吭的脚底跟踩了棉花一样没有任何声音。
此时文忠一脸邪笑的站在了躺在躺椅上晒太阳的玫瑰，那穿着比基尼的酮体被晒出了健康的小麦色，修长的体型加上那双大长腿，也是诱惑之极。
“哗！”
一大盆水突然的就泼到了还在享受当中的玫瑰身上，文忠随后吼道：“赶快起来，快快快......你的训练科目呢？”
文忠说着，就要伸手去抓已经被水给泼懵的玫瑰，玫瑰此时就像一只落汤鸡，有点懵的眼神无辜的看着文忠，全身上下都是滚落着水珠，头发湿漉漉的贴在那傲人的胸前，一时间就这么撑在躺椅上。
“这么狠......”仲舒在一旁缩缩脖子，赶紧自己也跑到游泳池边，‘噗通’一声跳进了游泳池里，开始卖力的游泳。
紧跟着，文忠就把玫瑰扛到了肩膀上，一巴掌排在对方的屁股上：“快点训练，到我这里了，那就要做好被惩罚的准备。”
话未说完，就把玫瑰一把扔进了游泳池子里。
“不要再偷懒......”文忠虽然吼得声音大，可却是在跟她们开玩笑。
自然，仲舒和玫瑰也没有生气，她们开始卖力的游泳起来。
“你们看看林婉儿，现在你们谁能打得过她？不要被一个弱女子反超了。”文忠说的正是还在修炼室里努力修炼的林婉儿。
要说天赋，仲舒和玫瑰并不差，林婉儿次之。
但是要说努力这方面，也就林婉儿最努力了，根据文忠指定的训练计划，也是无时不刻的再修炼着。
天赋固然好，没有努力一切白费。(未完待续。)
本章未完，点击下一页继续阅读。