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“你说的是,这么美好的日子被人破坏了真是可惜呢。”李夫人望着绿油油的茶田满心欢喜。
“是呢,今日嫂子在家我们可以吃到不少和茶有关的菜色,非常好吃呢,我每次都特别喜欢吃。可惜就是要新鲜的嫩茶做出来才最有滋味,今日你有福气可以尝到呢。”巧兰一说到吃就会特别开心。吃到美食可以让她缓解一部分压力。
“好啊,你很喜欢吃啊。”李夫人忍不住调侃她。
“是啊,我是个吃货,还喜欢学着做美食,有时候心里不高兴堵心了,就会学着做一些美食出来,忙忙碌碌的就能忘掉烦心的事。我这个人性子比较闷不太喜欢跟别人倒苦水,我觉得那会让别人也跟着烦心,也不爱说不好的事,不开心的事会传染,所以我平时高兴了不开心就喜欢做菜做美食,忙乎一番累了睡一觉,就什么事都没了。”巧兰笑着一边采茶一边说自己缓解压力的经验。
“嗯,你要这么说还真是个好办法,人忙一点不会胡思乱想哦。”李夫人笑着点头。
“嗯啊,我喜欢做瑜伽跑步,满身汗烦心的事也会跟着出汗一起挥发掉,多好的事啊,百试百灵,你也可以试试,还能让身体健康好用的很。”巧兰一本正经的跟她建议。
运动减压是很多人都用的方式,是人都会有烦恼和不开心的事,巧兰也有烦心和压力大的时候,尤其是跟贵人们相处,一举一动一句话都要提前过三圈才能说出口。长期以往压力很大,作为一个绣娘而已,面对权贵她压根没有资格说不。要周旋其中还能获得别人的好感和尊重,本身就不是件容易的事,她的压力也不小。
她的性子很闷,做绣娘这一行需要有耐性,浮躁的人是干不了的,长期独自绣图时日长了就不爱跟人吐槽说心事了,有了压力就去运动健身,或者做做美食,看着色香味俱全的美食,又是自己劳动所得,心情也会跟着缓解很多。这是他自己总结出来的一套缓解压力的好办法。
“我也很喜欢做你说的那个瑜伽,做完很放松呢,尤其是配上音乐感觉特别好呢。那日我回去让丫鬟给我弹琴我做瑜伽,效果真好,我这些日子一直都坚持呢。”
“嗯,那个经常做特别好,你坚持对身体很好,要是有轻松悠闲的乐曲配着就更好了,不拘泥什么乐器,只要是轻松一点不要悲的,田园野趣类的都可以,笛子也可以呢。你可以让浩哥给你弹琴,或者让他跟你一起做,母子两个还能增进感情呢。”巧兰嘻嘻哈哈的笑着。
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