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这一刻的更加没有人敢放松自己的身体,仅是闹钟到了设定的时间而响,并非教员说到了“解散”的时间。

学员们的表现让一脸严肃的教员终于露出一丝微微的笑,代表结束的哨声吹声,“全体都有,活动活动一下。水不够的,前面有加水车。”

站了两个小时严重脱水,一壶被太阳晒到发烫的水哪里够呢,最少得两壶!

解散了,可学员们的四肢已经僵硬到好像连肌关节都硬化了般,一个简单弯腰捡水壶的动作都做得跟八九十的老人般,迟迟不能弯下去。

叶简动了动四肢,又在原地稍微弹跳了十来下,让双腿肌肉活动活动开才弯腰捡水壶。

“帮个忙,帮个忙……”有同学苦着脸喊了叶简,“我腰弯不下,两条腿像锯了一样,一动里面轧得痛。”

紧接着又有人也需要叶简帮忙,“还有这里,这里,叶简,救命,救命啊。”

相处了一周,班上的同学也习惯了叶简体能上面的强悍。

宋之秋替两名男生捡了水壶,打趣道:“接下来还要不要抬着你们回去呢?咬咬牙坐下去,抖抖双腿就好了。”他的体能不错,几天下来都轻轻松松。

休息的时候教员也没有训练时的严肃,会帮忙同学捡水壶,甚至还会给同学们按摩双腿,闻言,扬声道:“他说得对,拔个军姿而已,知道国旗班的怎么拔军姿吗?是你们的两倍时间!正步踢腿精细两脚间距离不允许有半毫米的差距!”

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